Гумова петля FitnessGuma КИЇВГУМА – універсальний інструмент для тренувань будь-якої складності. Петлі FitnessGuma допомагають покращити гнучкість рухів, збільшити м’язову силу, при цьому знижуючи навантаження на суглоби і зменшуючи ризик травм.
Завдяки своїй універсальності, петлі ідеально підходять не тільки для силових вправ, але й для вправ, спрямованих на покращення гнучкості тіла. Жим штанги, ускладнена станова тяга, підйоми і підтягування корпусу, різні види віджимань – це лише частина найпопулярніших вправ, для яких фітнес-петля буде корисною. Незалежно від того, чи тренуєтеся ви на вулиці, чи у спортзалі, фітнес-петля стане найпростішим і водночас найфункціональнішим аксесуаром для ефективних занять. Навіть при низьких температурах гумка зберігає свої властивості, тому тренування на морозі можливі.
Петля FitnessGuma виготовлена з міцної та дуже еластичної гуми, що містить компоненти, які захищають виріб від старіння та інших фізичних впливів.
Для безпечного та ефективного опрацювання всіх груп м’язів рекомендується використовувати фітнес-петлі різного рівня навантаження (жовту та помаранчеву для вправ на руки та корпус, червону – для вправ на ноги та сідниці).
ПЕРЕВАГИ:
- не має швів (виготовлена із суцільного гумового полотна);
- відмінно підходить для тренувань із власною вагою;
- допомагає урізноманітнити вправи, уникаючи звикання м’язів;
- можливість самостійно контролювати рівень навантаження;
- підходить як для інтенсивних навантажень, так і для реабілітаційних тренувань;
- зроблена своїми для своїх (єдине в Україні виробництво);
- ваш спортзал у вашій кишені.
Протипоказання: слід уникати використання при свіжих травмах або хронічних станах, які можуть погіршуватися під час фізичних навантажень.
Вправи з петлею
- Присідання з гумовою петлею: надягніть петлю на ноги трохи вище колін, виконуйте присідання, утримуючи спину рівною і стискаючи сідниці при підйомі. Виконайте 3 підходи по 12-15 повторень;
- Підйоми стегон (глютовий місток): ляжте на спину, ноги зігнуті, петля трохи вище колін, піднімайте стегна вгору, стискаючи сідниці. Виконайте 3 підходи по 15-20 повторень;
- Розтягування гумової петлі в сторони (розводка рук): тримаючи петлю перед собою на рівні грудей, розтягуйте її, розводячи руки в сторони. Виконайте 3 підходи по 12-15 повторень.
Склад: гума.
Догляд: щоб гумова петля FitnessGuma служила довше, після кожного використання протирайте її вологою тканиною і дайте повністю висохнути перед зберіганням.
Умови зберігання: уникайте тривалого впливу прямих сонячних променів і зберігайте петлю в прохолодному, сухому місці.
УВАГА! При виявленні будь-яких дефектів (тріщин, надривів тощо) негайно припиніть використання фітнес-петлі.