Килимок масажний ортопедичний для стоп Ортек "Мікс" Olvi складається з 4 модулів, які легко з'єднуються між собою, утворюючи зручну поверхню для занять. Виготовлений з високоякісного гігієнічного матеріалу на основі ПВХ, килимок є гіпоалергенним і безпечним для дітей та дорослих. Кожен модуль має розмір 26x26 см і містить масажні елементи, що імітують природні рельєфи, такі як камінці, які стимулюють рефлексогенні зони стоп. Це робить килимок ідеальним для профілактики і лікування різних деформацій стопи, а також для загального оздоровлення організму.
Ефект:
- Формування зведень стоп: допомагає правильно розвивати фізіологічні зведення у дітей;
- Тонус м’язів: сприяє нормалізації м'язового тонусу;
- Рефлексогенні зони: стимулює активні точки стоп, впливаючи на внутрішні органи;
- Еластичність: підвищує гнучкість та зміцнює м'язи стопи;
- Кровообіг: активізує циркуляцію крові та покращує обмінні процеси;
- Опорно-руховий апарат: підсилює загальний стан опорно-рухової системи.
Призначення: рекомендований для профілактики та лікування поздовжньої, поперечної та комбінованої плоскостопості, а також для покращення кровообігу в нижніх кінцівках. Він підходить для людей з хронічною венозною недостатністю або тих, хто зазнає тривалих статичних навантажень. Крім того, він може бути ефективним у комплексному лікуванні наслідків травм і захворювань суглобів нижніх кінцівок.
Протипоказання:
- Забороняється використовувати при наявності відкритих ран на стопах;
- Не рекомендується при запаленнях шкіри стоп;
- Використання обмежується при наявності синдрому діабетичної стопи без консультації лікаря.
Спосіб застосування та комплекс вправ: для досягнення максимального ефекту рекомендується регулярне виконання комплексу вправ на килимку, які допомагають зміцнити м’язи стопи та поліпшити кровообіг:
- Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 с);
- Підйом на носочки із положення стоячи (7-9 разів);
- Перекочування з п’яти на носок стоячи (30-40 с);
- Ходьба перехресним кроком по килимку (30-40 с);
- Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 с);
- Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 с);
- Ходьба на носочках (30-60 с);
- Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів);
- Утримання рівноваги на одній нозі стоячи, потім на іншій нозі (20-30 с);
- Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів);
- Стрибки на одній нозі, потім на іншій (6-8 разів);
- Ходьба по килимку в положенні напівсидячи (20-30 с).
Займатися рекомендується 3-5 разів на тиждень. Перші результати можна помітити вже через місяць тренувань: м'язи стопи стануть міцнішими, а хода більш упевненою.
Склад: гіпоалергенна гума.
Догляд: для підтримки гігієни виробу рекомендується регулярна санітарна обробка рідкими мийними засобами. Після обробки килимок слід протерти сухою ганчіркою та дати йому висохнути подалі від нагрівальних приладів і сонячних променів. Використання абразивних чистячих засобів забороняється.
Умови зберігання: зберігати масажний килимок необхідно у сухому місці, подалі від прямих сонячних променів та джерел тепла. Не піддавати виріб впливу агресивних хімічних речовин та уникати механічних пошкоджень.