Вагінальні конуси Corelax, 6 шт
Вагінальні конуси Corelax – ефективний тренажер для жіночого здоров'я!
Вагінальні конуси Corelax – це інноваційне рішення для жінок, які прагнуть зміцнити м’язи тазового дна та покращити контроль над своїм тілом. Вони допомагають у відновленні після пологів, профілактиці опущення матки та покращенні загального самопочуття. Регулярне використання цих конусів сприяє збереженню жіночого здоров’я та поверненню впевненості у собі.
Комплектація набору: Набір містить шість вагінальних конусів, які мають однакову форму, проте відрізняються за вагою. Це дозволяє поступово збільшувати навантаження та ефективно зміцнювати м’язи тазового дна.
Вага конусів відповідно до нумерації:
- №1 – 35 г
- №2 – 60 г
- №3 – 85 г
- №4 – 100 г
- №5 – 115 г
- №6 – 130 г
Основні показання до використання:
- Лікування та профілактика нетримання сечі (стресового та змішаного типу);
- Запобігання пролапсу органів малого тазу;
- Відновлення після пологів (починаючи з 6-8 тижня);
- Реабілітація після операцій на тазових органах;
- Усунення початкових стадій опущення матки.
Як проводити тренування:
Вибір конуса залежить від початкового стану м’язів тазового дна. Перший конус, який утримується з труднощами, є орієнтиром для початку тренувань. Починайте з легшого конуса, поступово переходячи до більш важкого.
Рекомендовано виконувати вправи щодня по 8–10 хвилин, займаючись звичними справами – ходьбою, стоянням, легкими фізичними навантаженнями. Якщо спочатку утримання конуса викликає труднощі, не варто хвилюватися – поступове використання зміцнить м’язи, і результат стане помітним вже за кілька тижнів.
Принцип дії вагінальних конусів:
Конус вводиться у піхву на глибину 4-5 см, де завдяки своїй формі та вазі стимулює м’язи тазового дна до скорочення. Це тренує м’язи, підсилює кровообіг у тазовій ділянці та сприяє загальному зміцненню органів.
Рекомендації щодо використання:
- У перші дні можливий дискомфорт, схожий на м’язовий біль після фізичних навантажень – це нормальна реакція організму на тренування;
- Під час менструації або запальних процесів у сечовидільній системі слід зробити перерву;
- Конуси не рекомендується використовувати при короткій піхві (наприклад, внаслідок вираженої вікової атрофії або після радикальних операцій), при вираженому пролапсі – консультація лікаря в таких випадках є обов’язковою.
Догляд за вагінальними конусами: Для підтримки гігієни вагінальні конуси необхідно ретельно мити теплою водою з милом після кожного використання. Допускається застосування антисептичних засобів, проте перед повторним використанням їх слід добре змивати. Не можна стерилізувати конуси парою або гарячим повітрям, оскільки це може призвести до деформації.
Вагінальні конуси Corelax – це простий та ефективний спосіб подбати про жіноче здоров’я, зміцнити м’язи тазового дна та відновити впевненість у своєму тілі.