Килимок масажний ортопедичний для стоп Ортек "Морський" Olvi складається з 6 модулів, виготовлених з гігієнічного, безпечного та гіпоалергенного ПВХ. Кожен модуль розміром 26x26 см легко з'єднується з іншими, утворюючи різноманітні поверхні для масажу стоп. Особливість цього килимка полягає у використанні елементів різної твердості, що надають унікальні відчуття під час масажу. Різні за твердістю поверхні (м'які, середні та тверді) дозволяють індивідуально налаштовувати масаж для різних потреб, покращуючи сенсорну інтеграцію та сприяючи ефективному тренуванню м’язів стопи.
Цей масажний килимок допомагає сформувати правильну анатомію стопи, покращити кровообіг, зняти м’язову напругу, а також є ефективним інструментом для профілактики плоскостопості та варикозного розширення вен.
Ефект:
- Формування зведень стоп: допомагає правильно розвивати фізіологічні зведення у дітей;
- Тонус м’язів: сприяє нормалізації м'язового тонусу;
- Рефлексогенні зони: стимулює активні точки стоп, впливаючи на внутрішні органи;
- Еластичність: підвищує гнучкість та зміцнює м'язи стопи;
- Кровообіг: активізує циркуляцію крові та покращує обмінні процеси;
- Опорно-руховий апарат: підсилює загальний стан опорно-рухової системи.
Призначення: рекомендований для профілактики та лікування поздовжньої, поперечної та комбінованої плоскостопості, а також для покращення кровообігу в нижніх кінцівках. Він підходить для людей з хронічною венозною недостатністю або тих, хто зазнає тривалих статичних навантажень. Крім того, він може бути ефективним у комплексному лікуванні наслідків травм і захворювань суглобів нижніх кінцівок.
Протипоказання:
- Забороняється використовувати при наявності відкритих ран на стопах;
- Не рекомендується при запаленнях шкіри стоп;
- Використання обмежується при наявності синдрому діабетичної стопи без консультації лікаря.
Спосіб застосування та комплекс вправ: для досягнення максимального ефекту рекомендується регулярне виконання комплексу вправ на килимку, які допомагають зміцнити м’язи стопи та поліпшити кровообіг:
- Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 с);
- Підйом на носочки із положення стоячи (7-9 разів);
- Перекочування з п’яти на носок стоячи (30-40 с);
- Ходьба перехресним кроком по килимку (30-40 с);
- Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 с);
- Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 с);
- Ходьба на носочках (30-60 с);
- Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів);
- Утримання рівноваги на одній нозі стоячи, потім на іншій нозі (20-30 с);
- Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів);
- Стрибки на одній нозі, потім на іншій (6-8 разів);
- Ходьба по килимку в положенні напівсидячи (20-30 с).
Займатися рекомендується 3-5 разів на тиждень. Перші результати можна помітити вже через місяць тренувань: м'язи стопи стануть міцнішими, а хода більш упевненою.
Склад: гіпоалергенна гума.
Догляд: для підтримки гігієни виробу рекомендується регулярна санітарна обробка рідкими мийними засобами. Після обробки килимок слід протерти сухою ганчіркою та дати йому висохнути подалі від нагрівальних приладів і сонячних променів. Використання абразивних чистячих засобів забороняється.
Умови зберігання: зберігати масажний килимок необхідно у сухому місці, подалі від прямих сонячних променів та джерел тепла. Не піддавати виріб впливу агресивних хімічних речовин та уникати механічних пошкоджень.