Фітнес-м’ячі – це чудовий спосіб урізноманітнити тренування та зробити їх ефективнішими. Вони допомагають зміцнити м’язи, покращити координацію та розвинути гнучкість, а також сприяють зниженню напруги та поліпшенню загального самопочуття. М’ячі для пілатесу особливо корисні для розвитку балансу, правильної постави та гармонійного поєднання фізичного й ментального навантаження.
М'яч для пілатесу Togu Pilates-Balance Ball 30см, синій
Togu Pilates-Balance Ball – це універсальний аксесуар для тренувань за методикою пілатесу. Він допомагає правильно виконувати вправи, слідуючи основним принципам: концентрації, контролю, плавності, точності, дихання та гармонії рухів. Використання цього м’яча сприяє покращенню постави, рухливості суглобів, сили та координації, а також позитивно впливає на баланс, кровообіг і сенсорне сприйняття. Завдяки тренуванням із м’ячем можна не лише зміцнити м’язи, а й досягти внутрішньої рівноваги та зняти стрес.
Цей м’яч розроблений із застосуванням екологічних фарбників, що не містять важких металів.
Основні переваги:
- Виготовлений із безпечних матеріалів без шкідливих домішок;
- Компактний і легкий, що робить його зручним для транспортування та зберігання;
- Оптимальний розмір для виконання широкого спектру вправ;
- Витримує навантаження до 120 кг у положенні лежачи;
- Нековзка поверхня для комфортного та безпечного тренування.
Призначення:
- Виконання вправ пілатесу для зміцнення м’язів та розвитку гнучкості;
- Покращення балансу, координації та сенсомоторного контролю;
- Використання в реабілітаційних програмах і вправах для розтяжки.
М’яч Pilates-Balance Ball ідеально підходить для тренувань у домашніх умовах або в спортивних клубах, забезпечуючи безпечне та комфортне виконання вправ.
Обирайте якісні фітнес-м’ячі у нашому магазині та створюйте ідеальні умови для своїх тренувань!