Ленты-петли для фитнеса Toros-Group - это набор из пяти лент разного уровня сопротивления, предназначенных для эффективных тренировок. Они подходят как для новичков, так и для опытных спортсменов, помогая улучшить мышечный тонус и гибкость. Изготовленные из высококачественного латекса, эти петли идеальны для пилатеса, фитнеса или йоги, обеспечивая возможность тренировок как дома, так и в спортзале.
ПРЕИМУЩЕСТВА:
- подходят для фитнеса, пилатеса и йоги;
- используются как самостоятельный тренажер и для дополнительных нагрузок;
- набор включает 5 лент разного уровня сопротивления;
- латексные ленты обеспечивают длительную эксплуатацию;
- оптимальны для новичков и опытных спортсменов;
- помогают проработать все группы мышц;
- могут использоваться дома или в тренажерном зале;
- обеспечивают быстрый результат при регулярных занятиях.
Противопоказания: следует избегать использования при свежих травмах или хронических состояниях, которые могут ухудшаться во время физических нагрузок.
Упражнения с лентой-петлей
- Приседания с резиновой петлей: наденьте петлю на ноги чуть выше колен, выполняйте приседания, удерживая спину ровной и сжимая ягодицы при подъеме;
- Подъемы бедер (глютовый мостик): лягте на спину, ноги согнуты, петля чуть выше колен, поднимайте бедра вверх, сжимая ягодицы;
- Отведение ног назад: наденьте петлю на лодыжки, отводите одну ногу назад, сохраняя равновесие, повторите для другой ноги;
- Растягивание резиновой петли в стороны (разводка рук): держа петлю перед собой на уровне груди, растягивайте ее, разводя руки в стороны.
Состав: латекс; не содержит вредных веществ.
Уход: после каждого использования протирайте резиновые петли влажной тканью и дайте полностью высохнуть перед хранением.
Условия хранения: избегайте длительного воздействия прямых солнечных лучей и храните петлю в прохладном, сухом месте.
ВНИМАНИЕ! При обнаружении каких-либо дефектов (трещин, надрывов и т.д.) немедленно прекратите использование фитнес-петли.