Фитнес-мячи - это отличный способ разнообразить тренировки и сделать их более эффективными. Они помогают укрепить мышцы, улучшить координацию и развить гибкость, а также способствуют снижению напряжения и улучшению общего самочувствия. Мячи для пилатеса особенно полезны для развития баланса, правильной осанки и гармоничного сочетания физической и ментальной нагрузки.
Мяч для пилатеса Togu Pilates-Balance Ball 30см, синий
Togu Pilates-Balance Ball - это универсальный аксессуар для тренировок по методике пилатеса. Он помогает правильно выполнять упражнения, следуя основным принципам: концентрации, контроля, плавности, точности, дыхания и гармонии движений. Использование этого мяча способствует улучшению осанки, подвижности суставов, силы и координации, а также положительно влияет на баланс, кровообращение и сенсорное восприятие. Благодаря тренировкам с мячом можно не только укрепить мышцы, но и достичь внутреннего равновесия и снять стресс.
Этот мяч разработан с применением экологических красителей, не содержащих тяжелых металлов.
Основные преимущества:
- Изготовлен из безопасных материалов без вредных примесей;
- Компактный и легкий, что делает его удобным для транспортировки и хранения;
- Оптимальный размер для выполнения широкого спектра упражнений;
- Выдерживает нагрузку до 120 кг в положении лежа;
- Нескользящая поверхность для комфортной и безопасной тренировки.
Назначение:
- Выполнение упражнений пилатеса для укрепления мышц и развития гибкости;
- Улучшение баланса, координации и сенсомоторного контроля;
- Использование в реабилитационных программах и упражнениях для растяжки.
Мяч Pilates-Balance Ball идеально подходит для тренировок в домашних условиях или в спортивных клубах, обеспечивая безопасное и комфортное выполнение упражнений.
Выбирайте качественные фитнес-мячи в нашем магазине и создавайте идеальные условия для своих тренировок!